抱拳礼

博大精深伝統文化、中国武術、最も代表的な拳術の一つは太極拳です。中国拳術習う前に若しくは稽古や大会、映画などでよく見かける最初の動作は抱拳礼を行います、中国語の発音は（Bao Quan Li）と発する。男女、流派問わずこのような動作が古来に伝わり、現在に至る延々とした神聖なマナーの契りです。　

手形については右手は拳に握り、Penを持つ形から文を熟す、左手は手のひらを開き四つの指を立てて、親指を曲げる形から道具を熟す意味合いです。左右の手形に合わせ、背骨中心軸とし、両腕（肘）を並行し背筋を伸ばして前に押す。両手の親指を曲げることがPointです。

また右手の拳の関節が突出の形から、山の形に似たかれ五大陸と比喩し、左手は四つの指を立てることで、指の筋状が川に似ることから四大洋の比喩由来としてきた。

五大陸：ヨーロッパ大陸，アメリカ大陸，アフリカ大陸，アジア大陸，オセアニア大陸の５つの大陸をあらわしています。

四大洋：大西洋、太平洋、インド洋、北極海の4つだとしてきた。

また中医学の観点から手形は生理学、五臓六腑の表し、五臓（1肝臓・2心臓・3脾臓・4腎臓・5肺臓）生理学の五大系統の表し、（1循環系統・2消化系統・3神経系統・4リンパ系統・5免疫系統）。六腑は（1胆.　2小腸．3胃．4大腸．5膀胱．6三焦）。

左手の四指立てての持つ意味

人差し指から順に、

「徳」：道徳を守ること。

「智」：勤勉であること。

「体」：体を養って健康であること。

「美」：心を静かに美しく保つこと。

なお、左の掌、右の拳の親指はいずれもお辞儀をするように少し折ります。ピンと立てると、相手に対して自分の方が偉いことを示し、失礼になります。

太極拳は中国儒教思想（仁、義、礼、智、信、謙、譲）、道家思想（陰陽和合・五行八卦学説）中医学（経絡気功導引術）などの統合客観性に基づいて、心術・技術・体術・医術・学術・気術・の文武両道を追求し、哲学超える宇宙概念、武力を無き、四海皆兄弟姉妹の志でもある。