謝美花太極拳研修　第二弾

イライラした頭スッキリ！ 深い呼吸とゆったりした動きで、心と体の緊張を解放。
美容・ダイエット・成人三大病の予防超効きます。

「運動が苦手でも大丈夫！」 ゆっくり動くだけで体が温まる魔法のような太極拳。
60歳から始めて人生変わった人も続出です。

日時：9月1日（月曜日）　場所：東浦町文化センター（ホール）

講師：太極拳９段／　世界チャンピオン　/謝美花　老師

問い合わせ：（090）7916-2286参加費：5.000円/一人　※持参物：運動しやすい服装・ヨガマット・タオル・筆記用具・水筒　※当日楽しみ抽選会も有